11. Mai 2024
Morgen ist es wieder soweit: Es ist Muttertag. Ich habe zu diesem Tag eine etwas ambivalente Haltung. Auf der einen Seite freue ich mich natürlich über eine kleine Liebesgeste vonseiten meiner Kinder. Aber auf der anderen Seite wünsche ich mir, dass diese von ihrem Herzen und von sich heraus kommt und nicht aus Pflichtgefühl, weil man es eben so macht. Ich finde es schön, wenn wir uns innerhalb der Familie immer mal wieder zeigen, dass wir uns liebhaben und wertschätzen. Oft fühle ich...
06. Mai 2024
Nun beginnt sie wieder, die Zeit der Feier-, Brückentage. Ich weiß nicht, wie dein Zugang zu diesen Feiertagen ist. Freust du dich einfach über ein wenig freie Zeit für dich und die Familie oder haben sie noch eine weitere Bedeutung für dein Leben? Neben dem, das ich mich natürlich auch über ein paar zusätzliche freie Tage freue😉, haben die meisten Feiertage für mich als Christin, noch eine andere Bedeutung. Am kommenden Donnerstag feiern wir Christi Himmelfahrt. Dort erinnern wir...
02. Mai 2024
In unserer Familie stehen innerhalb der nächsten Monate mehrere Veränderungen an. Die Große macht Abitur, den Führerschein, wird volljährig und geht ab Sommer für ein Jahr nach Amerika. Die Mittlere schließt ebenfalls die Schule ab und beginnt (wahrscheinlich) eine Ausbildung zur Medienkauffrau. Und es könnte sein, dass sie für ihre Ausbildung weiter weg muss, so dass auch sie eventuell von Zuhause auszieht. Unsere Jüngste beendet den biblischen Unterricht, bei uns das Pendant zur...
30. April 2024
In unserer Entwicklung vom Kind zum Erwachsenen durchlaufen wir mehrere Phasen mit dem Streben nach Autonomie. Ich skizziere einmal die großen Phasen. Natürlich gibt es zwischendurch auch immer wieder kleinere Autonomitätsphasen. Die erste große Phase beginnt ca. mit 2 Jahren. Hier entdeckt das Kind sein ICH und damit seine ganz eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Die zweite große Phase ist die Zeit der Pubertät. Es beginnt eine Loslösung von den Meinungen und Vorgaben der Eltern und...
26. April 2024
Die letzten Tage bin ich immer wieder mit dem Thema konfrontiert worden, was im Leben wirklich zählt und was bis zum Ende Bestand hat. Angefangen hatte alles mit einem Gespräch mit meinem Mann. Im Urlaub gingen wir in einer wohlhabenden Wohnsiedlung spazieren. Plötzlich sagte mein Mann zu mir: Na, die haben es dann wohl geschafft! Ich dachte: Aber was genau haben sie denn geschafft? Sie hatten, wie es aussah, eine Menge Geld und konnten sich so einiges leisten. Aber vor ihren Fenstern waren...
22. April 2024
Die Tage sprach ich mit einer Freundin, die seit Jahren unter einer schweren chronischen Erkrankung leidet und daraufhin sogar in Frührente gehen musste. Man kann nur erahnen, was dies für das Leben meiner Freundin bedeutet. Sie erzählt ganz ehrlich von Tagen, an denen es ihr schwerfällt, mit der Erkrankung zu leben. Aber genauso redet sie auch von den Dingen, die ihr Kraft geben, ihren Zustand zu tragen. Eine Sache, die sie immer wieder betont, ist die, das sie durch ihre Kirchengemeinde...
18. April 2024
Vor kurzem erlebte ich eine Situation, in der ich mich sehr unwohlfühlte. Doch statt darauf zu achten, was diese Situation mit mir machte und welche Gefühle sie in mir auslöste, achtete ich nur auf die anderen und machte mir Gedanken, wie ich diese Sache jetzt positiv beeinflussen konnte. Als ich nach Hause kam, platzten meine Gefühle aus mir heraus und meine Familie musste darunter leiden und meine schlechte Laune ertragen. Zwei Tage später hatte ich ein Gespräch bei meiner Therapeutin...
15. April 2024
Vor kurzem habe ich die spannende These gehört, dass wir Menschen uns in unserem Leben immer irgendwo zwischen einer Komfort,- und einer Abenteuerzone befinden. Die Komfortzone ist die, in der wir uns in unserem Leben eingerichtet haben. Wir fühlen uns darin gut und sicher. In der Abenteuerzone befinden wir uns, wenn wir uns aus der Komfortzone herausbegeben und neue Dinge wagen. Laut dieser These sollten wir uns immer irgendwo dazwischen bewegen. Wenn wir nur im Abenteuermodus sind, kommen...
11. April 2024
Vor einigen Jahren habe ich das Buch Know your season, von Ronja Aselmann gelesen. Sie erzählt in diesem Buch, wie sie lernen musste, ihre Rolle als Mama anzunehmen. Sie beschreibt diese als eine season, eine Lebensphase, die bestimmte Entscheidungen und manchmal auch Entbehrungen mit sich bringt, die es anzunehmen und zu akzeptieren gilt. Das hat mich damals sehr angesprochen und auch heute muss ich immer wieder daran denken, wenn ich in eine neue Lebensphase komme. Als die Kinder noch sehr...
08. April 2024
Im Laufe unseres Lebens setzen sich bei uns bestimmte Sätze fest, die dann unser Leben prägen und bestimmen. Das können Sätze sein wie z.B.: - Ich bin nur etwas wert, wenn ich etwas leiste! - Alles, was ich tue, muss perfekt sein! - Die Bedürfnisse anderer sind wichtiger als meine! - Hauptsache Harmonie! Für den Frieden der Allgemeinheit stelle ich meine eigenen Meinungen zurück! - Was andere über mich sagen, ist wichtiger, als das, was ich selbst von mir denke! Bestimmt fallen dir noch...